编者按：生活有人说吃锅粗粮比细粮好，这种说法是不准确的勉强说它们各有各的理论上，恳请警惕我们就来听听专家详述粗粮与细粮的理论上!
本期节目恳请到的节目内是北师大鼻祖秦伯未嫡传弟子王凤岐，讲粗粮与细粮的区别。
该视频主要文字详述：
粮草有粗粮与细粮之分
话说不吃锅粗粮，是我们生物愈演愈烈病因的一个状况，也是许多病因久治不愈的一个状况。
什么叫粗粮?
粗粮有小米、黄米、大麦、荞麦、豆类、高粱、青稞;黄豆、毛豆、蚕豆、冬瓜、红小豆、豌豆、土豆;红薯、、泡菜、菱角、花生米、萝卜。
什么叫细粮?
细粮有稻米、大豆。稻米又分成马铃薯和糯米。
那么当时人吃锅什么呢?主要吃锅粗粮，即便王族也如此。为什么都是吃锅粗粮?因为吃锅粗粮不容易得病。理论上，吃锅细粮容易得病。
当时人不告诉粮草的化学成份，只是根据粮草碾碎之后的粗分类。理论上，当时人不懂得大道理，只是告诉吃锅粗粮不爱闹病。现代人不愿意吃锅粗粮，他们并不认为粗粮包含粗外皮不好吃锅，应该让放牧去吃锅,而人要吃锅细粮。但是生物普遍吃锅细粮之后，又大量地显现了心血管病因、心血管病因，而放牧吃锅粗粮却不愈演愈烈这些病。这是为什么呢?
在1970年之前，英美的营养物质学家说：“粗粮包含大量的水和外皮，因此吃锅粗粮有益体重增加。”过往，粗粮包含的粗外皮，曾经被并不认为是对大肠不起营养物质主导作用的一种非营养物质成份。营养物质学家并不认为粗外皮吃锅多了，会阻碍大肠对营养物质之前的营养物质素，相比之下是钙的转化。直至1970年，英美的营养物质学家才警惕到，粗粮里面包含大量的水和外皮，并且挖掘出这种水和外皮与大肠体重增加密切相关，它在预防持续性大肠的某些病因方面起着重要的主导作用。即粗粮可以预防持续性一些病因，例如：肠癌、憩室病、阑尾炎、嗜睡、痔疮、心血管病因、肺炎、高样症及体重增加病等。同时也警惕到粗外皮的种概念已不仅限于，因而将这一名词废弃，于是又改水和外皮。
什么叫水和外皮。水和外皮分成两类：一类为不水溶持续性的，一类为水溶持续性的，二者拆分即为总的水和外皮。这两类水和外皮，对大肠的某些慢持续性非传染持续性病因起着预防持续性和医疗卫生主导作用。因此也可以说，水和外皮是粮草之前带有医疗卫生功用的消炎成份。
不水溶持续性水和外皮除此以外外皮素、半外皮素、木质素;水溶持续性水和外皮除此以外果胶、蜂蜡、羧甲基外皮素等。这些成份有哪些特点呢?总的来说，它们在大肠大肠之前不会被降解酶溶解，但是大肠之前的细菌可利用它们同步进行发酵，从而增加老鼠的体积。
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本期节目内详述
王凤岐
王凤岐，男，之前医内科专家，外科医生、副教授，北师大鼻祖秦伯未嫡传弟子。
原国家之前医药管理局会议室主任，卫生部之前医常平教育主任，当今针灸总会常平库、当今骨伤总会总监。
吃锅粗粮有入选为理论上
也正是因为粗粮同属平持续性营养物质，而且它们的组织更易被大肠转化，使其带有优化胃肠微生物菌落和消除低微量的生理功用，从而在生理上有恳请警惕入选为特点：
①粗粮同属平持续性营养物质，因此长期可食用粗粮可以可能会微持续性病的愈演愈烈。由于生物的绝大部分病因都是同属微持续性病，例如，感冒、痢疾、肝病、精神病、心血管病因、癌症、肾炎、胃痛、慢持续性气管炎、疮疖、心血管病因等。因此可食用粗粮，可以可能会生物的绝大部分病因的愈演愈烈。
②防疫心脑血管病因的主导作用。粗粮的组织与样酸盐融合，缩减其肝肠反转，限制样的生成、转化，必先排出体外，可预防持续性、辅助疗法心血管病因、食道粥样硬质等病因。例如，果胶与这样一来的样融合，必先排出体外，使样代谢正常人，保障心血管系统的体重增加。
③防疫心血管病因的主导作用。粗粮同样包含麦芽糖类，但是食入粗粮之后却只能引来低血糖类的升高，其状况就在于粗粮的细胞壁更易被大肠摧毁。
④疗法嗜睡的主导作用。粗粮的组织仅包含大多的水和外皮素，水和外皮素经过代谢的主导作用，可以消除导泻的乙基化合物，促进肠蠕动，延长老鼠在反转系统困难重重时间，使大便通畅。
⑤美容主导作用。粗粮的水和外皮素可调整降解转化功用，更长营养物质在胃内扣留时间，延期可降解糖类在小肠之前显现，严重影响营养物质素向肠黏膜发散，从而阻碍营养物质物质的转化。水和外皮素可消除饱感，可能会服用过多的微能、脂肪、碳水化合物，有防疫体重增加的主导作用。迄今，之前国体重增加孩童数量正随孩童平仅年龄的增长而升高。孩童体重增加使其体力、新手程度减缓，且已是本来患病成年病因的臭名昭著。因此家庭和学前教育应多为体重增加孩童提供者粗粮的主食。例如，豆类有较高的营养物质价值，又是不错的饱腹食品，可多给体重增加孩童可食用。
⑥但是生物只能有老鼠，那么什么样的老鼠对于人的害处少一些呢?吃锅粗粮!吃锅粗粮不仅不会形成恶臭的老鼠，而且还有一个疗法主导作用，这就是钉肠毒!
什么叫钉肠毒呢?现代医学挖掘出，人在不吃锅不喝的正常人下，大肠的降解腺而会排泄孔隙，诸如：胃要排泄胃混合物，十二指肠要排泄十二指肠混合物，发挥作用要排泄胰混合物，肝脏要排泄样汁等。这些孔隙一方面对于大肠是有利的，很难帮助营养物质降解;另一方面对于大肠是有毒的，因为这些孔隙如果不和营养物质愈演愈烈反应，而被大肠于是又转化，那么就会消除致癌持续性。
动物试验也挖掘出这个问题。如果给一条；也的猪，制造胃瘘收集两升胃混合物，然后把两升胃混合物又灌给这条猪。那么这条猪就会之前毒而半死不活。这就是生物只能通过大肠吃锅锅的道理。那么生物吃锅什么样的锅，很难前提利用孔隙呢?外皮素!因为外皮素很难前提附着孔隙。那么哪些营养物质包含大量外皮素呢?粗粮!
应该指出，细粮和脂肪为生物提供者了高微量，然而生物不须要高微量。因为高微量给生物导致许多病因，并且使生物的许多病因难以疗法。
⑦防疫不孕症。迄今，当今不孕人口比例已经增高到三分之一或者四分之一。加拿大深入研究医护人员说，迄今大约60%的小孩被视之为诊断持续性体重增加。除非加强锻炼并警惕肉类，否则这一比例将增高。而当妇女无法卵子，或带有多囊持续性睾丸融合征，那么体重增加就可能导致生物猎杀。因此首倡食入大量的水和外皮素是非常必要的。
⑧防疫精神分裂症。据美国精神病学说，高微量的肉类升温了精神分裂症的愈演愈烈，而水和外皮素带有镇静主导作用。当精神分裂症患病者食入大量的水和外皮素之后，其精神分裂症不大减轻。
⑨止喘主导作用。粗粮带有缓解食道病症的主导作用，其理论不明。
⑩控癌主导作用。许多深入研究医护人员挖掘出，癌症病人吃锅粗粮很难更长停留时间。
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